Selbstliebe Workbook - kostenlos

Du hast dich nie verloren – du hast dich nur gerade nicht gesucht.

Mit 7 Übungen in 20 Minuten zurück zu dir selbst.

Vielleicht kennst du das:
Du funktionierst.
Du bist für andere da.
Du erledigst, was anfällt.

Aber irgendwo dabei hast du dich selbst aus den Augen verloren – und weißt nicht mehr genau, wer du eigentlich bist und was du brauchst.

Was du mit dem Selbstliebe Workbook bekommst?

7 Übungen, die dich in 20 Minuten wieder spüren lassen
Reflexionsfragen, die du dir schon lange nicht mehr gestellt hast
Erkenne, welche inneren Antreiber dich antreiben – und welche dich erschöpfen
Ein Brief an dich selbst – der einzige, der wirklich zählt
Kleine Alltagsrituale, die sich sofort umsetzen lassen
Kein Programm. Kein Druck. Nur du – in deinem Tempo.

Hi, ich bin Indira.

Ich begleite Menschen in herausfordernden Lebensphasen – mit Coaching, EMDR und Retreats.

Dieses Selbstliebe Workbook ist mein Geschenk an alle, die sich im Alltag selbst vergessen haben. Es braucht keine große Auszeit – nur 20 Minuten und die Bereitschaft, kurz bei sich anzukommen.

Bereit für 20 Minuten nur für dich?

Bonus

Mit deiner Anmeldung erhältst du das Selbstliebe Workbook kostenlos per Mail und landest gleichzeitig in meinem Newsletter „MeeresLauschen statt GedankenRauschen“ – jeden Dienstag ein persönlicher Impuls. Abmeldung jederzeit mit einem Klick.